En los últimos años hemos visto una auténtica invasión de productos enriquecidos con proteína: yogures, pudding, helados, cereales, galletas, barritas e incluso agua proteica. Parece que cuánto más proteína contiene…
La astenia otoñal es un estado de debilidad, cansancio y apatía que se da con el cambio de estación.
Las reuniones familiares cuándo sufres un TCA.
Se acercan las Navidades y es importante mantener una alimentación saludable.
Hoy os contesto a esa pregunta: el pan INTEGRAL sí es un alimento saludable y lo podemos comer todos los días.
